Ce soir à lieu la dernière séance de PPG* hivernale pour nos chouet’compétiteurs au complexe sportif Le RiveRhin.
Nos grands compétiteurs (à partir de la catégorie cadet) vont s’entrainer d’arrache-pied pendant deux heures, encadrés par deux ceintures noires :
Gérard Steiblé Père, ceinture noire en Judo, est membre de notre comité depuis la création du club. Il suit avec passion l’évolution de ses deux fils : Eddy qui vient d’intégrer le Team Vosges VTT (un team UCI)** et qui a terminé l’année 2016 1er Junior de la coupe d’Alsace et Gérard Fils 3e Espoir de la C.A. et 4e place et 6e au scratch à la finale de la coupe de France à Méribel. J’apprends au passage que les frères Steiblé sont ceinture marron en Judo et comme leur père ils ont remporté des championnats d’Alsace et inter-régionaux !
Depuis deux années déjà, Gérard Steiblé père, encadre tous les vendredis soir l’entrainement hivernal PPG avec une deuxième ceinture noire, de Karaté cette fois ci, celle de Salvatore Pollina.
Salvatore est affilié au club depuis 7 ans grâce à son fils Lucas qui faisait de la compétition (ses études supérieures et ses stages ne lui permettent plus de poursuivre). Notre karatéka a débuté le VTT en loisir lorsque Andy Eichelberger organisait des sorties le samedi après midi. Il pratique cet art martial depuis une quinzaine d’années, il est actuellement ceinture noire 2ème Dan !
Voilà nos chouet’compétiteurs bien encadrés et c’est parti pour deux heures de préparation physique intensive. Après l’échauffement, place aux exercices de musculation, Hiit***, gainage pour finir avec un retour au calme et étirements.
« Ils sont disciplinés, ils complètent également leur entrainement hivernal par du vélo de route, des sorties longues en VTT et du ski de fond pour certain » conclue Gérard Père.
Ils sont prêts à affronter la nouvelle saison 2017 !
***Bon courage à tous nos compétiteurs ***
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*Préparation Physique Générale.
** Lire L’interview : un nouveau départ pour Eddy !
*** Entraînement en intervalles de haute intensité.