Stage début de saison – jour 3

La pluie n’aura pas épargné le sud aujourd’hui…

Malgré tout, les 8 jeunes compétiteurs sont allés se réveiller lors d’un footing et de divers jeux de ballons. La pluie et le froid auront eu raison de la petite sortie route prévue le matin, remplacée par du « rangement », une petite visite de Carpentras ou encore des devoirs (la compréhension de l’allemand s’est apparemment avérée difficile pour certains d’entre eux.. !!).

CIMG4268

 

 

 

 

 

 

 

 

 

L’après-midi entamée, la pluie n’ayant toujours pas cessé, direction Pernes-les-Fontaines dans le hangar d’un licencié pernois pour y emprunter les divers home-trainers disponibles. Une fois tous les vélos installés, la pluie a cessé.. trop tard !! C’est parti pour un peu plus d’une heure de home trainer en musique, durant laquelle le travail de la vitesse et celui de la force se sont enchaînés.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Encore une journée assez intense donc, heureusement que coach Roger était là pour soutenir les jeunes …

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Demain, dernier jour de vélo.. et le soleil devrait être de retour ! La matinée laissera place à une épreuve type course VTT dans des sentiers déjà repérés, tandis que pour finir, un travail technique se fera tranquillement dans l’après-midi…