Les compétiteurs en stage à Hunawihr
Ce week-end, tous les compétiteurs étaient conviés à un stage sur les hauteurs de Hunawihr, dans le vignoble alsacien, afin de se remettre en jambe pour la saison, qui arrive maintenant à grand pas. Départ de Village-Neuf samedi en début d'après-midi, puis entraînement au Cross-Country sur les chemins de Ribeauvillé…
Stage – Jour 3
Troisième et dernier jour dans le sud de la France pour les jeunes coureurs en stage de préparation physique. Temps plus gris aujourd'hui, beaucoup de vent... mais ces conditions n'ont pas empêché le déroulement de la séance d'aujourd'hui. Quelques séries de vitesse, puis mise en condition de course sur les…
Stage – Jour 2
Au programme du début de journée aujourd'hui, réveil musculaire avec une séance axée sur la vitesse et la force, toujours sous le soleil azuréen. En fin de matinée, direction le col du Bougnon pour aller parfaire sa technique sur les single-tracks très ludiques du coin qui se prêtent parfaitement à…
Stage – Jour 1
Après plusieurs semaines de calme sur notre site, la saison se lance tout doucement... et les infos suivent ! Plusieurs séances de PPG (préparation physique générale) ont dors et déjà été mises en places, pour tous les compétiteurs, et ce depuis fin janvier. Mais cette semaine, ce sont les plus…
Bon anniversaire Gérard
Un pilier de notre club fête aujourd'hui son demi-siècle sur cette planète. Bon anniversaire Gérard.
Anniversaire de Mélanie
Que d'anniversaires en ce début d'année ! Aujourd'hui c'est le tour au "coach" Mélanie. Bon anniversaire !
Joyeux anniversaire Maxime !
Encore un jeune compétiteur qui prend de l'âge ! Bon anniversaire Maxime ! Un an de plus = changement de catégorie...mais bon, si tu continues sur ta lancée, pas de raison que cela se passe mal ! Bonne chance donc, et tout de bon pour cette nouvelle année et cette nouvelle…
Joyeux anniversaire Eddy !!
Très bon anniversaire Eddy, en atteignant les 15 ans tu entres désormais dans la catégorie des "grands", ce qui signifie pour toi la participation aux Coupes de France non plus uniquement pour encourager ton frère et tes copains mais maintenant aussi pour y participer juché sur ton vélo !! Nous…